2020-01-23 なめ朗でやんす!今日は栄養価高過ぎて逆に健康を害すレベルの夕食作れた。 ルー使わないキーマカレーは栄養詰め放題でいいやね。 鯵野は食べないので関係ありませんが。 豆腐うめぇ~(ダミ声)